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직장인들의 로망 파이어족 디지털노마드 요즘 주변에서 조기 은퇴를 꿈꾸는 직장인들이 많이 보이고 있습니다. 그래서 자연스럽게 파이어족이란 용어가 자주 등장하더라구요. 파이어족은 욜로족과 반대되는 의미로도 볼 수 있는데요. 그래서 오늘은 파이어족에 대해 한번 이야기해보려고 합니다. 파이어족이란? 파이어족은 YOLO와는 반대되는 의미입니다. 요즘 20~30대에서 어차피 사는 인상 재밌고 즐겁게 살자는 생각을 가진 YOLO족이 있죠. 하지만 FIRE족은 실리콘밸리에서 연봉 2억 이상을 받는 고학력자를 중심으로 발생한 용어입니다. 그렇다면 연봉도 높은 전문직들이 왜 이런 생각을 하는걸까요? 돈을 벌어 보신 분들은 공감하실 텐데 취업을 전후로 학생 때의 소비와 직장인일때의 소비패턴이 매우 달라지는 걸 느끼셨을겁니다. 분명 일을 하고 많은 돈을 벌지만 .. 2020. 2. 23.
갑상선 기능 저하증 좋은 음식 갑삽성 기능 저하증에 좋은 음식 대해 알아 보겠습니다. 갑상선 호르몬의 경우 우리몸에 있어서 신진대사를 원활하게 하는 상당히 중요한 기능을 가지고 있는 신체 기관입니다. 이 갑상선 호르몬은 에너지대사를 통해 열을 발생시키고 체온을 유지할 수 있도록 도움을 주고 있죠. 그래서 신경계의 발달이나 신체성장에도 많은 도움을 주는 역할을 하고 있습니다. 1. 갑상선 기능저하증이란? 갑상선 호르몬의 양이 인체에 필요한 양보다 부족함에 따라 생기는 문제점을 말합니다. 호르몬이 부족해지면 체내 에너지 대사가 저하된 상태가 되고 가장 큰 특징이 피로감이라고 할 수 있습니다. 보통 연세가 있으신 분에게서 자주 나타나는데, 최근에는 젊은층에서도 나타나고 있습니다. 아무래도 바쁜 현대인들에게 있어서 스트레스 노출이 불가피하고.. 2020. 2. 23.
도수치료 실비보험 비용 오늘은 도수 치료 실비 보험, 횟수 그리고 비용에 대해 이야기해보곘습니다. 먼저 도수치료에 대해 잘 모르시는분들이 많더라구요. 저도 최근에 허리를 다치면서 도수치료라는 걸 알게 되었습니다. 도수치료란? 의사나 물리치료사분들이 근육을 손으로 만져가며 진단을 하고 근골격계의 자세를 바로 잡아 주는 치료를 말합니다. 잘못된 자세가 오랫동안 지속되면 근육의 불균형이 발생하고 이로 인한 통증이나 다른 질환들이 발생하게 됩니다. 또한 외상으로 인해 깁스나 오랜기간 병상에 누워있게되는 경우에도 근육이 약해지거나 통증이 발생하게 되는데 이럴때도 도수치료를 진행하게 됩니다. 도수치료는 손상된 근육, 관절, 신경등을 치료하기 위한 비수술 치료 입니다. 개인마다 통증이 다르고 관절 및 근육의 가동범위가 다르므로 반드시 전문.. 2020. 2. 22.
롤렉스 서브마리너 가격 오이스터 퍼페츄얼 서브마리너(Oyster Perpetual Submariner)는 다이버 워치의 대명사이자 심해로 향하는 문을 열어주는 시계입니다. 1953년 선보인 서브마리너는 100m까지 방수 기능을 제공한 최초의 다이버 워치였습니다. 1926년 개발된 세계 최초의 방수 시계 오이스터에 이어, 혁신적인 방수 기능을 갖춘 두 번째 시계가 탄생한 순간이었습니다. 워치메이킹 역사에서도 서브마리너는 다이버 워치의 기준으로 자리잡으며, 역사적인 전환점을 맞이했습니다. 롤렉스 서브마리너는 수중에서의 생존에 큰 영향을 주는 도구이기 때문에 다이버의 실질적인 필요사항을 반영하였다고 합니다. 또한 1953년 이래, 서브마리너(Submariner)는 전반적인 기능을 개선하기 위해 여러 특징들을 개선하였고 기술적으로 많.. 2020. 2. 21.